FAQ
Peak Physique – was bedeutet das überhaupt?
„Peak Physique“ ist ein englischer Begriff, der ins Deutsche als „Höchstform“ oder „Optimale Fitness“ übersetzt werden kann.
Das Konzept steht für das Erreichen des persönlichen Höhepunkts in Bezug auf körperliche Fitness und Gesundheit. „Physique“ bezieht sich auf die körperliche Verfassung oder den Körperbau einer Person.
Insgesamt repräsentiert „Peak Physique“ also die Spitze der körperlichen Verfassung oder die optimale Fitness eines Einzelnen. Es steht für die Bestrebung, den eigenen Körper in eine herausragende Form zu bringen und die individuelle Höchstleistung in Bezug auf Gesundheit und Fitness zu erreichen.
Worauf muss ich achten?
- 90 Minuten vor und nach der Behandlung auf Essen verzichten
- Am Tag der Behandlung auf Kohlenhydrate verzichten
- Vor der Behandlung genügend Wasser oder ungesüßten Tee trinken (mindestens 1,5 Liter)
- Zur Behandlung ein Handtuch mitbringen
Wo findest du uns?
Das Studio befindet sich in Schwaz in der Nähe der Stadtgalerien. Parkmöglichkeiten gibt es in unmittelbarer Nähe! (Blaue Zone, Raika-Garage und Stadtgalerien)